Избранное сообщение

четверг, 2 февраля 2017 г.

КРЕДО МОИХ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ С ЛЮДЬМИ




"Мы с тобой поддерживаем такие взаимоотношения, которые я очень ценю и не хочу, чтобы они прервались.
И все же каждый из нас - отдельная личность с уникальными потребностями и правом на их удовлетворение.

Когда у тебя будут возникать проблемы с удовлетворением твоих потребностей, я постараюсь выслушать тебя с подлинным участием, чтобы помочь тебе найти собственные пути их решения и не ставить тебя в зависимость от моих.
Я также буду уважать твое право самому выбирать убеждения и создавать собственные ценности, хотя, вполне возможно, они будут отличаться от моих.

Однако, если твое поведение будет мешать удовлетворению моих потребностей, я открыто и честно скажу тебе, как твое поведение действует на меня, при этом я рассчитываю на то, что ты с достаточным уважением относишься к моим потребностям и чувствам, чтобы попытаться изменить те способы поведения, которые я не приемлю.

Кроме того, всякий раз, когда мое поведение будет неприемлемо для тебя, я надеюсь, что ты скажешь мне об этом открыто и честно, чтобы я смог попытаться изменить его.

В тех случаях, когда мы обнаружим, что ни один из нас не может измениться, чтобы удовлетворить потребности другого, давай признаем, что у нас - конфликтная ситуация, и возьмем на себя обязательства разрешить её без применения силы или власти, не пытаясь одержать победу за счет проигрыша другого.

Я уважаю твои потребности, но я должен уважать и свои собственные.
Поэтому давай всегда стремиться к поиску таких путей разрешения конфликта,которые будут приемлемы для нас обоих.Твои потребности тоже будут удовлетворены. Мои - тоже. Никто не проиграет, оба выиграют.

Таким образом, ты можешь продолжать развиваться как личность через удовлетворение собственных потребностей, и я тоже.
Поэтому мы можем поддерживать здоровые взаимоотношения и стремиться к тому, чтобы стать тем, кем мы способны быть.
И мы в состоянии продолжать общаться друг с другом с взаимным уважением, любовью и спокойствием".

(Гордон Т., 1992)


__________________________________________________________________________

A CREDO FOR MY RELATIONSHIPS WITH OTHERS

You and I are in a relationship which I value and want to keep.   We are also two separate persons with our own individual values and needs.
So that we will better know and understand what each of us values and needs, let us always be open and honest in our communication.
When you are experiencing a problem in your life, I will try to listen with genuine acceptance and understanding in order to help you find your own solutions rather than imposing mine.  And I want you to be a listener for me when I need to find solutions to my problems.
At those times when your behavior interferes with what I must do to get my own needs met, I will tell you openly and honestly how your behavior affects me, trusting that you respect my needs and feelings enough to try to change the behavior that is unacceptable to me.  Also, whenever some behavior of mine is unacceptable to you, I hope you will tell me openly and honestly so I can try to change my behavior.
And when we experience conflicts in our relationship, let us agree to resolve each conflict without either of us resorting to the use of power to win at the expense of the other’s losing.  I respect your needs, but I also must respect my own.  So let us always strive to search for a solution that will be acceptable to both of us.  Your needs will be met, and so will mine–neither will lose, both will win.
In this way, you can continue to develop as a person through satisfying your needs, and so can I. Thus, ours can be a healthy relationship in which both of us can strive to become what we are capable of being. And we can continue to relate to each other with mutual respect, love and peace.
Dr. Thomas Gordon

Комментариев нет:

Отправить комментарий